正确使用灭火毯也是一个“技术活”！目前大多数厨房使用的都是玻璃纤维制成的灭火毯，较为轻薄，有两条带子，但是在一些地方，仍继续使用老式的石棉灭火毯，相比之下，老式灭火毯较为厚重，且没有可以抓的带子，因此使用的方法又略有不同。今天着重介绍玻璃纤维灭火毯的使用方法。
玻璃纤维灭火毯，它有两条黑色的带子，千亿球友会在使用的时候双手将毯子拉扯下来，然后正面覆盖油锅，在这里千亿球友会需要注意的是覆盖时要保证油锅位于灭火毯的中心位置，这样可以保证灭火毯将油锅全面覆盖，下一步千亿球友会要迅速整理灭火毯和油锅的接触面，保证做到没有空隙，当千亿球友会觉得火已经熄灭的时候将灭火毯慢慢的揭开，揭开的时候需要注意的是必须从油锅的正前方揭开，揭开的时候不能探头去看，这样可以避免一旦油锅内的火没有完全熄灭窜出的时候不会将你的脸烧伤。必须再次强调：绝对不能从自己与油锅接触的位置揭开。
灭火毯灭火是一种与火焰近距离接触的灭火方式，在面对火焰的时候绝大多数人都会有与生俱来的恐惧感，因此，千亿球友会在练习的时候不仅仅是练习使用技能，同时也是对自己心里的锻炼，只有练习了技能，克服了恐惧感，千亿球友会才能达到“能灭火，敢灭火的效果”。 
