近几年来千亿球友会经常在新闻、网络中看到有关某些地方发生地震,地震中伤亡多少人等等这方面的消息,那么安心应急包问您,如果您所在的地域发生大地震,您知道如何最有效地应对这种危难吗?如何拖延时间等待救援?在这里安心应急包教您一些地震自救小常识。
如何避震呢?
首先最重要的是保持冷静,头脑要清晰,地震时要就近躲避,地震后迅速撤离到安全地方。
(一)在家里:家住平房的应尽量保护头部,冲出房屋到空旷地带。如果来不及,就在坚固家具边暂时躲避,再伺机转移到户外。家住楼房的应选择低矮、坚固的家具边;开间小、有支撑物的房间,如卫生间、厨房、储藏室等暂时躲避。震后迅速撤离到室外。
(二)在学校:上课时发生地震,要迅速抱头,躲在各自的课桌下;震后应在老师指挥下有秩序地迅速撤离到空旷安全的地方。在操场或室外,可原地蹲下,双手保护头部;注意避开高大建筑物或危险物。
(三)公共场所:用手或其它东西护住头部,选择结实柜台、内墙角、排椅下就地躲避;避开玻璃橱窗柜台,避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架,避开广告牌、吊灯、电扇等悬挂物。震后听从现场工作人员的指挥,有秩序地撤离。
(四)户外:就近选择开阔地蹲下或趴下,避开陡峭的山坡、山崖、陡坎,避开高大建筑物或构筑物,避开危险物、高耸物或悬挂物。
(五)交通工具中:司机应将车辆驶到安全地带,减速刹车;乘客要抓牢扶手、椅子等,注意保护头部。
地震后如何自救与互救呢?
(一)震后自救:
如果被埋压,一定要坚信会有人前来救援。如果两个或多个人一起被埋压,要相互鼓励。尽力保证一定的呼吸空间,如有可能,用湿毛巾捂住口鼻,避免灰尘呛闷发生窒息。在能行动的前提下,应逐步清除身边可搬动的压物,设法用砖石、木棍等进行支撑,扩大活动空间,尽量挣脱出来(注意:搬不动压物时千万不要勉强,防止周围杂物进一步倒塌)。可用敲击、口哨等方法呼救,尽量节省体力,不要盲目呼叫,注意外边动静,伺机呼救。尽量寻找水和食物,创造生存条件,耐心等待救援。
(二)震后互救:
救人原则:先救近,后救远;先救易,后救难。
救人方法:
按照当地居住习惯,找熟悉情况的人指点,通过喊话或敲击器物等方式,寻找被埋压的人员。
挖掘被压埋人员时应加固支撑物,以防止埋压物进一步倒塌伤人。
救援时,应使伤者先暴露头部,清除其口鼻内异物,保持呼吸畅通,如有窒息,应立即进行人工呼吸。
将长时间被埋压人员救出时,应遮住其双眼,避免强光刺激。营救被埋压人员时,不要生拉硬扯,以防造成进一步受伤;搬动脊椎损伤者时,应用门板或者担架。
当发现一时无法救出的存活者,应设置标记,寻求专业救援。
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