当发生踩踏时，你知道如何自救吗？安心应急安全体验馆会为大家培训防踩踏自救措施，希望大家主动学习并练习。
防踩踏的自救措施根据不同情况可以分为以下4种：
1、人流量很大：可手握拳，右手握住左手手腕，双肘与双肩平行，放在胸前。肘部能够保护自己不被挤压，给心肺留出呼吸空间。
2、陷入拥挤人群：继续保持双肘在胸前，形成牢固而稳定的三角保护区的姿势。同时，微弯下腰，降低重心，低姿态前进，防止摔倒。
3、被推倒：要设法靠近墙壁，或在人流移动方向的侧面。双手在颈后，以保护身体最脆弱的部位，面向墙壁，身体蜷成球状。
4、如果不能靠近墙壁，倒下时，一定身体弓形，并继续保持手部姿势，以保护头部、胸部等重要器官。
