千亿球友会海丽建议进行攀岩、探险、登山等户外活动的人员要随身携带一个应急包，而且这个应急包绝对不离身。万一出现突发情况丢失装备或是不得不甩掉装备逃生时，这个小小的应急包便是生存、求救的依靠。
但是，这个并不是户外运动者随身应急装备的全部。对于一些探险类的户外运动者而言，穿在身戴在上的，从头到脚都是应急装备。而随身携带的那个应急包，是最重要的。
如何打造一个小巧且实用的应急包，说难不难说易不易千亿球友会海丽建议：优先携带必需品，其次考虑用途广泛的装备，最后考虑用途单一的装备。这个原则同样适用于其他装备的选择。
根据这个原则，户外应急包的装备分以下几个大类：最重要、次重要、以防万一。
最重要装备：
1、刀具。这个是最重要的装备，可以说没有之一。但是，没有哪把刀是万用的，应根据所去地形选择适用的刀具。一般来说，一把简单的求生刀或折刀已经满足应急使用需求，但是，作为最重要的装备，平时应注意保养刀具。
2、火种。光亮和温度能够给人带来希望和温暖。火种的选择非常多，从打火机、打火棒到火柴都可以细分下去。猎户座认为，越简单的东西可靠性越高。所以建议大家准备打火棒和火柴。火柴需要做一些简单的处理，将火柴头用蜡密封，同时保护擦火纸不要受潮。
次重要装备：
1、防水布。防水布可以选择2米x2米或3米x3米规格。主要作用是搭建庇护所，也可以用来保温、取水，甚至制作漂流筏、担架、睡床等。
2、袜子。野外生存中头脚同重。袜子湿了更换一双干燥的袜子可以避免很多麻烦。而且，袜子可以做火把、绷带甚至净水过滤筒。在寒冷的时候，还能将袜子塞在散热最多的部位保暖。
3、水壶。水是生命之源，在户外并不是任何时候都能取到水，或者不能在最需要的时候找到干净的水。所以，应急包内放上一个装满水的小水壶很有必要。
4、干粮。虽然野外能够提供很多食物，但是随身携带一些应急干粮很有必要。在无法获取食物的时候，这些干粮就是救命的。猎户座建议，在携带食物这点上不要和自己的生命开玩笑，野外获取食物的技能是在万不得已的情况下使用的。
5、伞绳。伞绳可以用来困扎、狩猎、制作担架和止血带，以及更多的用途。
6、手电筒。手电筒是夜间活动的光源，也可以用来发送信号。要注意，军警使用的战术电筒不太适合户外活动，户外使用的电筒不必照射得很远或是将光线聚集得很集中，而是尽可能将光线散布出去，让使用者能够最大程度看到周围的环境，从而避免不必要的事故。
7、应急毯。当失去保暖装备时，裹上应急毯可以保暖。它的保暖原理是反射热量，同时便于被搜救者发现。
8、盐。盐是维持生命活动的重要成分，缺乏盐分会导致电解质紊乱，影响正常生命活动。
以防万一装备：
以防万一装备主要是：急救药品和医疗器械，能够获得最快的自我治疗。救生盒，万一应急包也不慎丢失，这个就是应急包的最好备份。
急救药品主要针对野外常见的感冒、发烧、腹泻、便秘、中暑、过敏以及外伤。大家可以按照自己的需要自行搭配。
1、复方阿司匹林。解热镇痛，缓解肌肉酸痛，也可以对付感冒和轻微腹泻。
2、止痛药。用于缓解受伤疼痛。
3、止泻药。在野外，腹泻带来的虚脱和脱水可能会导致严重后果，止泻药可以选择土霉素、红霉素或诺氟沙星。后两者还可以作为抗菌素。
4、润肠药。针对便秘。
5、广谱抗菌素。如果在野外造成外伤，不要放任不管，包扎后吃片抗菌素吧！免得伤口被不知从何而来的细菌感染。
6、抗过敏药。主要对付过敏，还可以缓解感冒、疼痛、发热等症状，关于内服过敏药，应根据自身情况选择。
7、医疗器械。纱布、绷带、药棉、医用胶管、创可贴、酒精棉签等。
8、救生盒。选择一个防水救生盒，或是一个润喉糖的铁盒，放上一个纽扣指北针、5-10米鱼线、几枚鱼钩、备用火种、小截蜡烛、常用药品、小包盐、其他需要物品，然后用棉花填充空隙。这个救生盒应放在衣物较为结实的口袋中，无论任何时候，不要离开身上。不时检查药品和医疗器械的有效期，如果对药物剂量不熟悉，写在纸条上，与药物放在一起。关于药品携带的分量，根据实际情况决定。
