随着经济的发展，城市的生活节奏不断加快。每当节假日时不管景区还是步行街都是人流涌动，严重时候还会发生踩踏事件，如何在拥挤的人群中防踩踏，学会应急自救是千亿球友会现在迫切需要的。应急自救要点有两个：
1、切忌逆人流前进
应保持类似拳击式姿势，双肘撑开平放胸前，用力保护自己的胸腔，保证自己能够呼吸，顺着人群，寻找机会从侧边离开。如果不幸倒地，争取迅速起来离开；如果起不来，将两手十指交叉相扣，护住后脑和颈部；两肘向前，护住头部；双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔重要脏器，侧躺在地。
2现场急救不要盲目拉拽伤员
先检查四肢和身体活动情况，对于怀疑颈椎损伤的伤者，应注意保持头颈与躯体的中立位，不要使颈部扭曲和屈曲。对于踩踏伤来说，最重要的是窒息和呼吸停止的急救，如果无意识反应，说明伤势严重，应立即进行现场心肺复苏，直到交给医务人员。
学会了基本的应急自救常识，才会让你在遇到可能引起踩踏的情况下尽可能的保证自己的生命安全，尊重生命，要从自己做起。
